Dieta DASH

Przez: JUSTYNA SZYMAŃSKA | 6 komentarzy | W: 3 stycznia, 2015 | Kategoria: Artykuły

Popularna ostatnio dieta DASH to tak naprawdę nie tylko dieta. Słowo DASH to skrót od Dietary Approaches to Stop Hypertension, co oznacza  dietę w zapobieganiu i powstrzymaniu ciśnienia. Dieta DASH to nowoczesna metoda profilaktyki chorób związanych z zaburzeniami ciśnienia jak również sposób na zdrowy tryb życia oraz długotrwały spadek masy ciała.... wiecej