Mix kiełków na rukoli i świeżym szpinaku

Przez: JUSTYNA SZYMAŃSKA | 0 Komentarz | W: 16 grudnia, 2012 | Kategoria: Sałatki

  Kiełki roślin stanowią skoncentrowane źródło witamin, minerałów i białka. Wzmacniają nasz organizm oraz chronią przed wieloma chorobami. Pędy soczewicy groszku i soi poprawiają gęstość kości, pomagają złagodzić objawy menopauzy i chronią przed nowotworem piersi. Soczewica w kiełkach stanowi źródło kwasu foliowego (szczególnie wskazana dla kobiet w ciąży), wzbogaca  naszą... wiecej